Lichamelijk

We willen ons allemaal goed voelen en het maximale uit het leven kunnen halen. Wat we eten heeft hier een grote invloed op. We weten allemaal dat we gezond moeten eten, maar wat is gezond eten? Wij zochten uit wat de voeding is waarmee je in optimale gezondheid kunt leven.

[Lees meer…] overHaal het beste uit jezelf met een gezond dieet

Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten van mensen in Nederland. Vaak kunnen deze klachten voorkomen worden. Deze klachten worden namelijk vooral veroorzaakt door een slechte houding. Ofwel tijdens het zitten of tijdens het lopen. Een goede houding kan ervoor zorgen dat je geen last krijgt van je nek of van je rug. Zeker met al dit thuiswerken kan een slechte zithouding ervoor zorgen dat je sneller last van je rug krijgt. Ook een slechte loop en zithouding kan ervoor zorgen dat je rug scheef groeit of dat je last krijgt van je rug. Allereerst een goede zithouding.

[Lees meer…] overLast van rugpijn? Kijk eens kritisch naar je schoenen!

Een hoeslaken massagetafel zorgt voor extra hygiëne doordat je het hoeslaken na het behandelen van één of meerdere klanten gemakkelijk kunt vervangen door een fris en schoon hoeslaken. Een hoeslaken voor de massagetafel dient ter bescherming van de behandeltafel. Een hoeslaken comfortabel, zacht en lekker aan voor die klant. Met een hoeslaken voor de massagetafel zien de massagetafels en behandelruimte er netjes verzorgd en professioneel uit.

[Lees meer…] overZachte hoeslakens voor tijdens massages

De laatste jaren staat de gezondheid van de mens steeds meer in de spotlights. Roken wordt afgeraden, de alcohol leeftijd verhoogd en sporten wordt steeds meer gestimuleerd onder jongeren. Je krijgt immers maar 1 lijf en daar zul je het mee moeten doen. Het is daarom belangrijk om zo gezond mogelijk te blijven leven. Toch is dit voor veel mensen makkelijker gezegd dan gedaan. Wij geven je 3 tips om aan je gezondheid te werken.

[Lees meer…] overGezonder leven? Start met deze tips

Overhemden met korte mouw zijn ideaal voor de zomer! Overhemden zijn het hele jaar door één van de meest favoriete kledingstukken van de man. Zeker de overhemden van vandaag de dag zijn heerlijk om te dragen. De zachte soepele stof waarvan deze hemden gemaakt worden voelen aan als een tweede huid en dankzij de diverse pasvormen sluiten ze ook nog eens perfect aan op je lichaam. In de winter kun je daar voor wat extra comfort en warmte nog een fijn T-shirt onder dragen. In de zomer zijn overhemden met korte mouw heerlijk om aan te hebben. Het zit luchtig en toch netjes.

[Lees meer…] overIn overhemden met korte mouw voel je je goed!

Gelukkig zijn is voor veel mensen een ander begrip. De een is al gelukkig met de meest simpele dingen in het leven. In mijn opzichte maakt het niet uit met wat je gelukkig bent. Het draait erom dat je gelukkig bent in het leven. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die gelukkig zijn een gezondere levensstijl hebben en zelfs langer leven. Maar hoe ga je ervoor zorgen dat je gelukkiger gaat leven? In dit artikel ga ik je handige tips geven die het leven nog leuker en makkelijker kunnen maken. Ik wens je veel leesplezier! 

[Lees meer…] overHoe ga jij je beter dan ooit voelen?